Архив автора: raven000

Состязания в беге на длинных дистанциях нужнее долгих марафонов.

Они помогают закрепить состояние здоровья и уменьшить риск формирования сердечнососудистых болезней, узнали исследователи под управлением Дункана Банчана из Института восточной Шотландии.

Специалисты специально выполнили исследование с участниками-подростками и сделали вывод, что длинные, активные упражнения нужнее для сердца и кровообращения, чем равносильные по перегрузке, однако не менее долгие по времени тренировки, сообщает The Telegraph.

Это положение было испытано в процессе опыте с компанией подростков (47 парней и 10 девушек). Готовящихся поделили на 2 подгруппы — «спринтеров» и «марафонцев». Физические упражнения первой компании представляли собой линейку забегов на 20 километров. Эту дистанцию необходимо одолеть за 30 сек.

2-я же команда носилась 20 секунд со надежной скоростью. Тренировки велись три раза в месяц на протяжении 7 месяцев. Итоги продемонстрировали, что в обоих группах уменьшились моменты риска сердечнососудистых болезней, но марафонцы истратили на это больше времени и калорий.

О философии имени и государственных знаках.

Давно пройшли, шановні, ті часи, коли Петро імпортував уродеців за шалену денежную единицу. Тепер маємо своїх і розробляєм все новыйі і новыйі моделі. По-перше, си тепер незалежні від Заходу, і економія, а ви лізете здесь з своєю красою, ви нікому не потрібні.

(Лесь Подерв’янський, «Казка про Ріпку…»)

Сначала проверка «Обкома» совершенно безразлично отнеслась к возникновению пары необычных фантасмагорических созданий по имени Спрытко и Гарнюня. Тем не менее, как и все российское сообщество. Народ, который видел невыносимые пробуждения дизайнерского зла Славека и Славка, которые вида данный народ и его собрата по бедствию представляют, свежими мордоворотами вообще изумить трудно.

А поэтому, давно исчерпав все логичные предпосылки для возникновения еще тех, футбольных, монстров, мы как-нибудь свыклись с тем, что уродцы стране нужны как воздух либо, на тощий конец, туалетная бумага. Спрытко и Гарнюня назначили на , как принято говорить, и так прекрасно унавоженную гору. Недовольство в украинском сообществе повысилось, как обычно, из постулата Тараса Григорьевича «Хто си такі? Си не знаєм – пускай німець скаже!». «Німець», как это как правило и бывает, засел в городе Москва, и имя ему Артемий Лебедев, он же — излюбленный «хомяками» основной «комфортабельной жежешечки» tema, он же обсмеиваемый луркоморовцами «Татьяныч». Как раз после его дизайнерских объяснений на тематику ярковыраженных симптомов синдрома Дауна у Спрытка и Гарнюни на Украине и начали возражать против спроектированных министерством зарубежных дел уродов. И общественность возопила, и вице-премьер Колесников присвоил монстров к детищам Рейха.

«Комитет» так раздражало это низкопоклонство перед Столицей, что мы просто обязаны жестко и твердо выступить в защиту Спрытка и Гарнюни, явление которых в качестве знаков Украины нас сердит уж в точности не более, чем в этих же ролях Янукович и Азаров.

Для начало последуем от неприятного – другими словами от Лебедева. По его нашумевшим изысканиям, «все дело в размещении светлой оболочки на офтальмологическом яблоке. У обычного крепкого человека радужина прикрывается высшим столетием к вершине глаза, а от низа радужки к исподнему веку хорошо видно протеиновую оболочку. Наши персонажики… имеют очевидные признаки интеллектуальной отсталости. У них нижнее веко закрывает радужку, а снизу заметна оболочка. Любой желающий приглашается посмотреть в зеркало, возвысив голову и расширив глаза (чтобы убились высшие веки) — в отблеске будет даун».

В общем-то медицина до возникновения приговора малевальщика любой коллективной фигни г-на Лебедева никогда в жизни не знала о подобном признаке болезни Дауна, как «размещение радужки» – всего лишь о пигментных пятнышках на ее концу. А на тематику того, как смотрятся «хороший человек» и разумно малоразвитый, можно поспорить по крайней мере на примере того, как смотрятся наши уроды, как — сам господин А.Лебедев:

В случае если нашим монстрам можно присвоить минимум простую укуренность, то о Татьяныче данного очевидно не заявишь. Но хватит о агентах страны постных кабанов и Чебурашки. Спрытко и Гарнюня помимо на физическом уровне и умственно кристального состояния здоровья имеют большое количество позитивных черт, и что самое важное – как раз для той страны постных кабанов и Чебурашки, которую так безуспешно и сомнительно представляет в этом пререкании кто-то Лебедев.

В первую очередь это, разумеется, их умнейшие имена. За возражением на вопрос, чьи поочередные мозги стараются навязать Украине собственный изобретательство, активно начинающийся на «С» и заканчивающийся на «КО», идти, вероятно, необходимо к российскому начальнику чемпионата Евро-2012 Маркияну Лубкивскому как основному связывающему 2-ух компаний, родивших необычных уродов: УЕФА и российскому МИДу (там Лубкивский 15 лет шатался до футбольного предназначения). Как лишь голосованием болельщиков для российского амулета Euro было испорченно очень распространенное среди украинцев имя «Стримко» (выиграл, напоминаем, Славко как наиболее хороший – 3-й там вообще какой-нибудь Ладко был), нам без обсуждения министерским решением приняли сомнительно похожее «Спрытко» для земского знака. Спасибо людям. Могли бы так как и Харлампия. и Варсонофия, а может быть вообще – Акакия подобрать, им в МИДе всяко лучше хорошо видно.

Имя «Спрытко» скрывает внутри себя большое количество закодированных кодов. И дело даже не в том, что можно свалить бабла с «Кока-Колы», реализуя на Майдане напиток «SpriteCo». Российское слово «спритний», от которого проходит имя, почти во всех языках может иметь как положительную, так и отрицательную коннотацию. Исключение составляет всего лишь русский – в природе данного языка значение «всегда способный что-нибудь сп..дить» также носит позитивный тон. Так как даже в самом слове «расторопный» слово «похититель» заложено на коренастом уровне. Следовательно, знак с подобным названием должен достаться по нраву жителям России и этим самым помочь стараниям нашей текущей власти по восстановлению дружеских отношений с Столицей. Для самого лучшего осознания глубины связи наших людей на территории РФ применяют приспособленные виды: Проворкин либо Проворьев. Также вероятны версии на тематику необычного имени: в случае если в среде футбольных болельщиков не менее уместно (однако временами опасно) применять «Спартко», то среди элементарного народа лучше последуют «Спиртко» и «Сопрутко». То же касается и других стран, например, в Италии отлично подойдет «Спрутко».

Имя «Гарнюня», сообразно с «манюня», можно перевести как «небольшой гарнир» либо «небольшой гарнитур», можно перевести в лоб как «красапета», но наиболее верный перевод – «Хорошковский», так как при подобном передвижении предельно отвечают как корень слова, так и уровень шика и жеманности. Какие шифры скрывает внутри себя «Гарнюня»? В первую очередь, стоит отметить, что это слово также в первую очередь рассчитано на любви наших южных соседей, так как собственным звучанием весьма напоминает слово «граненый». «Граненый» и «Спиртко» – лучше и быть не может для элементарного жителя России? Лишь чистосердечные товарищи из российской власти, такие как глава РАН и экс-посол в той же РФ Грищенко!

Но, ясное дело, что не только лишь в именах зашифрованы потаенные письма. Давайте внимательным образом глянем на картинки монстров. И… что мы видим?!! Ленточки на голове «Гарнюни» раскраской и последовательностью цветов в точности повторяют боевой знак партии «Батькивщина»!!!

А лидера как раз данной партии в настоящее время винят в измене Отчизне с Путиным – премьером, опять таки, РФ!

Мы не вспоминаем о подобных мелочах, как шикарная непроницаемая каска на лысоватой голове Спиртка, моментально оживляющий в памяти кадры о насилии Грузии к миру элементарными русскими призывниками, либо разделение косы Граненой, до боли похожее на бревнышко, улетающее из угла простой русской избы. Просто посмотрите на наряд мужика слева (белый топ, ярко-красный низ, промежду – голубая бечевка) – данный изведанный триколор богоизбранной русской цивилизации!

Короче, РФ, забирай этих уродин себе, и пускай постарается тогда ваш Лебедев что-нибудь проговорить!

Кэти Холмс сообщила в эфире на радио о том, что планирует подготовить ко дню рождения собственной дочки Сури, которое семейство будет выделять 18 мая.

Обыкновенно, астральные опекуны последуют на предлогу у собственного потомка и планируют осуществить праздник так, как желает сама Сури.

«А желает она пиньяту (игрушечка из масса с конфетами, подвешенная у потолка, которую дети с превеликим удовольствием разрушают), позвать в гости любимых и покупаться в водоеме, — сообщила Кэти. – Мы намереваемся совместно выпечь торт и организовать чаепитие».

Насчет презентов и созванных посетителей Холмс ничего не заявила, но несмотря на это с превеликим удовольствием стала распространяться по поводу собственной функции Джеки Кеннеди в фактичном мини-сериале про семейство Кеннеди. Сериал позавчера представили на телевидении. Прежде передавалось, что Кэти понадобилось забыть карьеру для семьи, и она была этим ворчлива. Но несмотря на это отныне артистка сумела осуществляться, рассказывает «Экспресс-газета».

«Я мало знала про Кеннеди, но несмотря на это у меня было время на изучения. Я разбирала истории про них и предприняла попытку осознать, какими людьми они были. В настоящее время они на постаменте, и весьма актуальны для Америки. При помощи телесериала мы намерены показать их «нашу» сторону. Мы попытались сделать его похожим на греческую трагедию. Мы сделали очень много видов для Джеки, и это было смешно. Я до сегодняшнего дня оцениваю ее уборы, и это дает мне огромное воодушевление», — сообщила она.