Кофеин освободит от погрешностей в работе
Кофеин способен помочь тем, кто работает ночами либо по скользящему графику позволять меньше погрешностей в работе.
Более 15% работающих в индустриально продвинутых странах работают по вставному графику либо в вечернее время, что может не соблюдать дневных биоритмов, «химических часов». Появляющийся в итоге так именуемый «синдром работающих по вставному графику» (shift work disorder — SWD) выражается в том, что человек может запорошить лишь на незначительный промежуток времени и, значит, начинает чувствовать вялость в процессе рабочих часов, что может вести к автодорожным катастрофам, производственным травмам и докторским оплошностям, сообщает Освитний форум.
Создатели публикации, Катарина Кер из английского Факультета знойной медицины и ее коллеги, изучили данные, принятые в процессе 13 опытов, касающихся воздействия кофеина на производительность труда. В определенных из исследовательских работ испытуемые приобретали кофеин с кофе, в прочих — с напитками, с едой, или в пилюлях. При этом воспринималось дееспособность делать цели по вождению автомашины, велись измерения нейропсихологических характеристик.
Итоги теста всех этих опытов продемонстрировали, что во всех вариантах кофеин на самом деле понижал число погрешностей сравнивая с плацебо, и повышал характеристики испытаний на запечатление, внимание и логику.
«Разумно допустить, что понижение числа погрешностей доведет к понижению риска травм, впрочем нельзя численно расценить данный эффект», — подчеркивает Кер.
Создатели изучения выделяют, что в будущем нужно расценить, как меняется воздействие кофеина на сотрудников зависимо от возраста.